BALLET FOLKLORICO XAMAN-HÁ
  INFORMES DE CLASES
 
NOTICIAS NUEVAS. SE RE-ABRIERON LAS CLASES DEL BALLET XAMAN-HA EN EL DF LOS MIERCOLES Y VIERNES DE 5 A 6 DE LA TARDE Y LOS SABADOS DE 9 A 11 AM COSTO $60.00 PESOS MENSUALES EN LA CASA MORELOS No. 10 COL. SANTIAGO AHUIZOTLA  

Se abre otra sede de clases en azcapotzalco en casa de la palabra inscripciones abiertas iniciamos apartir del 4 de abril

MAYORES INFORMES CON ALEJANDRO GOMEZ TEL.CEL. 5514492812 aleixander89@hotmail.com
EN CANCUN, INSCRIPCIONES  ABIERTAS TODO EL AÑO A LAS 5:30 COSTO POR LA SEMANA SOLO $20.OO PESOS POR UNA O TODAS LAS CLASES, EN EL PARQUE DEL PINTOR Y EL PRI LUNES, MIERCOLES, VIERNES Y SABADO CLASES DE FOLKLOR Y CARIBEÑO
 MAYORES INFORMES CON LUCIO MAR TEL.CEL. 9981535275 balletxamanha@gmail.com
Bailar puede ser el inicio de una divertida rutina manteneerte en forma. Con una hora de baile moderado puedes quemar hasta 260 calorias y un baile mas movido puedes quemar hasta 365 calorias. cuando bailas, logras que tu cuerpo transpire, se tonifique y regule el metabolismo. el baile como ejercicio, contribuye a tener una mejor postura y alineacion corporal, mejora la expresion y cordinacion corporal y ayuda a disminuir el colesterol y aumentar la capacidad cardiorespiratoria y sobre todo, dispara la seratoninadando felicidad y bienestar. ¡Si bailas con tu pareja, mejor todavía¡
 
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